今回はテーピングの使い方について書かせていただきます(^^)まず、テーピングと言えば捻挫や肉離れをした際の応急処置（固定する）のイメージを強く感じるかと思います。また、怪我の予防のために関節の動きを制御する等。綺麗に巻けているけど、果たして機…

痛みについて今日は痛みについて僕個人の考えを書かせていただきます。まず、痛みには筋肉の過緊張によるもの、捻挫や打撲、骨折とか侵害受容性の痛み腰椎椎間板ヘルニア、頸椎症性神経根症など神経性の痛み、精神心理面からくる心因性の痛みが有名です。し…